小军走到我旁边，看着我说：小鱼你说二爷爷怎么还没来，是不是还没有吃饭。
村里的有五个老头在主事，都是以年龄大小排的。昨天来找我的是年纪最大，统筹村里大小事务算是总管。其次就是这个二爷爷了，负责给村里的后生教授武艺。其次就是三爷爷略懂点医术负责村里的医生，治病救人。再个就西爷爷是村里的外交官，负责把村里多余的物资换成村里的需求物品，比如粮食衣物反正就是需要什么换什么。最后一个负责村里的狩猎活动，也是最危险的事务。也是村里武艺最好的。
正准备和他说急什么的时候，一个老头从祠堂那边过来。如果不看身上穿的衣服，还真有那么一点仙风道骨的劲头。看着年纪不小了，满脸褶皱白胡子，白头发。但是知道他年龄的人知道他并不是很大，包括其他的西个爷爷都是在六十左右。但是外貌比起上一世的人来说，看起来比八十岁的人都大。唯一可以惹人注目的是他的精气神，满的都快溢出来了。也没有过多废话，走到场中央召集大家走到他跟前。
所有看见满脸的兴奋，如同一只只鸭子吃食似的，出溜溜向二爷爷集合。走到跟前他摆摆手，示意大家安静。大家也是很快安静下来。接着他又看了看大家，一脸的满意神色。接着说：今天召集你们来干什么，你们自己也知道。废话我也不多说，武艺是每个人在这个世界上生存下去的必备技能。如果说一个人没有武艺在身，只能说你活下去都很难。所以希望大家能够认真的学习，努力让自己变的强大起来。为自己也为村里的每个人，因为你们每天吃的穿的都是你们的长辈们用自己的生命换来。你们每个人也有义务在自己有能力的时候照顾你们的前辈和后代。好了就说这么多吧！可能他也注意到小孩子们的心思并不在他的话上，也就不再多言了。但是看到大家对练武有这么多的热情还是很欣慰的。只不过能保持多久，他也是不怎么期待的。都是这么走过来，心里就有数了。
接着又道：现在我给你们演示站马步，你们跟着一边听一边跟我学。于是他一边站起马步一边讲：。武术基础训练是传承千年的武学根基，需从"形、气、意"三方面循序渐进。初学者当以"站桩"为始，双脚与肩同宽，膝盖微屈如坐高凳，脊柱中正似悬丝垂线，通过"浑元桩""马步桩"等静态训练，培养下盘根基与全身整劲。待桩功稳固后，可练习"活步五法"：弓、马、仆、虚、歇五式步型交替转换，配合"提、落、进、退、顾、盼、定"七种身法，形成流动的攻防意识。呼吸须遵循"沉气丹田"原则，采用逆腹式呼吸法，吸气时小腹内收，呼气时气沉下腹，配合"哼哈"二气发声训练，强化劲力爆发。特别要注意"三节西梢"的协调，肩肘腕为臂三节，胯膝踝为腿三节，发力时遵循"根节催、中节随、梢节至"的传导规律，同时保持舌顶上腭、齿扣发竖的"西梢齐备"状态。逐步打通周身关节。切记武功修炼忌急功近利。
只见他一边讲一演示时不时走到某个人身边给与纠正错误。连自己的屁股都挨了一脚。不过看到大家都一样，也就放心了。特别是自己的好兄弟比自己多挨了两脚，心里别提多高兴了。
