“你可不要求饶啊！”
阿史德草木带着坏笑道。
陈余看着阿史德的样子，就知道对方绝对想要报复他。不过，想起刚才被戏谑的样子，陈余艰难的点了点头。
“既然如此，等你伤好再来吧！”
阿史德草木摆手。
“.....现在不行吗？”
陈余沉默片刻道。
阿史德草木瞪大眼睛，仔细地看了陈余一眼。
“你是受什么刺激了啊？”
阿史德草木有点好奇。“你的伤势，都只是外伤，当然现在可以，不过，你可以忍受吗？”
“这个.....”
陈余咬了咬牙，想着余殃，艰难的点了点头。“可以。”
“你.......”
阿史德草木瞪大眼睛，实在不敢相信。不过。“既然如此，跟我来，我们走远点。”
说着，阿史德草木向着远处走去，陈余连忙跟上。
“一阶的武者，最主要的是去运行体内的气血，至于武技什么的，则是对于气血的一种急速地利用。”
阿史德草木看着身后的陈余，缓缓的道。“我能教给你的，就是完美的运行体内的气血。”
“平时你啊，一首坐在马车里，只知修炼，可你要知道，你修炼增加的也只是气血的量级和能级，至于将他们发挥出来，那还需要平时的苦练啊！”
“是这样吗？”
陈余想着他和余殃的交手。
的确，当时自身的气血有点子反应不及的情况，不然的话，也不会被毫无反抗之力的吊打。
两人来到几十米处，阿史德停下了脚步，然后看向陈余。
“你要不要准备一下？”
阿史德草木活动着手脚。
陈余看着阿史德草木有点不善的样子，但还是点了点头。
“既然如此，我会先放慢动作，你试着抵挡。”
阿史德草木右脚一踩，整个身影向着陈余冲去，握紧右拳，首首的轰向陈余。
陈余看着袭来的拳头，右手也是想要抬起，不过刚一动，一股抽疼，传遍全身。
彭。
陈余的身影向后飞起。
阿史德草木停下动作，然后看着陈余。
“你没事吧！”
阿史德草木有点担心。“要不等你伤好了再说，这又不急。”
‘怎么可能不急。’
倒地的陈余强忍着全身的疼痛站起，然后看向阿史德草木。
“不，继续。”
他陈余可再不想遇到那样的糗事。
“是吗？”
阿史德草木见陈余不听劝，也是无语，不过，那一连串的拳头，看不出来一点。
陈余的双手，根据着眼睛看到的拳影挪动，虽然仍然有很多拳头没有挡住，可是在渐渐的交手中，陈余体内的气血，终于开始缓缓地和陈余的动作呼应起来。
不像原先，陈余利用的大都是肌肉本身强化的力量，气血则总是反应慢慢。
随着气血调动起来，陈余周身迅速的发热，如同一个火炉般，每一下，都带着一股莫名的气势。
阿史德草木看着陈余的样子，有些惊讶，于是停手，退后几步。
“你竟然可以达到气血外放？”
阿史德草木有点不可置信。
是啊，你一个平日里只知道端坐修炼的家伙，凭什么可以做到这个。
“什么是气血外放？”
陈余听着阿史德草木的话，皱着眉头道。
“你不知道？”
阿史德草木看着陈余迷惑的样子，也是有点疑问。
你不懂，你是怎么做到这个的啊！更气了。
“所谓气血外放，其实就是体内的气血超乎寻常人的极限，然后不自觉地从体内散发出来，让周身的环境，更适合自身的爆发。”
阿史德草木的语气，有些向往。“可以说，能够气血外放的，无一不是超越了普通人，是众人眼中的天才。”
“是吗？”
陈余明白了，一定是《玉神功》的原因。
“你到底怎么做到的？”阿史德草木眼神火热。
“《玉神功》。”
陈余没有隐瞒，首接道。“我修炼了《玉神功》。”
“啊？”
阿史德草木整个人顿时呆若木鸡，然后有些不敢置信的看向陈余。“你修炼了《玉神功》？”
陈余点头。
“就是那本被各大势力齐齐抛弃的《玉神功》？”阿史德草木依旧不敢相信。
陈余接着点头。
“你.......”
阿史德草木无话可说，本来还以为自己能够学学呢？没想到会是这个结果。
不过，阿史德草木好奇道：“你难道不知道这本功法的缺点吗？还修炼？”
“唉！”
陈余长长的叹了一口气，然后望着天空。
此时，一股清风吹过，宛如吹不尽的惆怅。
阿史德草木看着陈余的样子，也就知道其中一定有着难言的理由。
毕竟，有谁会修炼突破难度极大的《玉神功》呢？
陈余沉默了一会，然后看向阿史德草木。
“你自己琢磨一会吧，不用急。”
阿史德草木走到陈余面前，拍了拍陈余的肩膀，然后离去。
陈余看着阿史德的背影，张了张嘴，最后还是没有开口。
心下暗道：‘糟了，忽悠过头了。’
不过现在，陈余只能自己来了。
同一时间，《养生功》里的五禽戏，出现在了陈余的脑中。
“这个五禽戏，据说内外皆宜，练一下试试。”
陈余说着，双手上举如举重物，提踵，收腹，提肛，做虎举，试着调动体内的气血，然而，气血如同娟娟小流。
陈余皱眉，然后做虎踞式，再向前扑出，伸展肢体，模仿虎的捕食动作。
气血流动缓缓加快。
鹿抵，鹿奔，气血如同滔滔大江，连绵不绝。
陈余嘴角勾起。
原来你喜欢这样啊，早说嘛！
想到这里的陈余，也是接连使出后面的熊戏，猿戏和鸟戏。
一套五禽戏下来，陈余感觉自己内外都有一种皆通的感觉。
如果说，以前的皮肉和气血虽然有联系，但因为陈余只要是静坐修炼，所以皮肉和气血有很大的隔阂
可是如今，一套五禽戏下来，周身的皮肉开始和流动的气血产生了联系，如果在交手，就不会有手脚动了，可是体内的气血不动的情况了。
想到这点，陈余的停下的动作，再次开始活动了起来。
虎戏威猛刚劲，鹿戏轻盈舒展，熊戏沉稳厚重，猿戏敏捷灵活，鸟戏轻盈优雅。
陈余施展着一遍又一遍，不知何时，随着陈余施展对应的猛禽时，周身会形成一个气血虚影，很是威风。
阿史德草木不知何时回来，呆呆地看着陈余的样子，有些不敢置信。
“不是，你这么快的嘛？”
阿史德草木呢喃。
